お金がなくても大丈夫！生活を立て直すための10のステップ
突然の失業、病気、離婚など、人生には思いがけないピンチが訪れることがあります。そんな時、お金がないとさらに不安が募りますよね。しかし、お金がなくても、生活を立て直すことは可能です。
ここでは、お金がなくても大丈夫！生活を立て直すための10のステップとしてピンチを脱出する方法を紹介します。
1. 状況を把握する
まず、現在の状況を把握することが重要です。収入、支出、借金など、すべて書き出してみましょう。現状を把握することで、次に何をするべきかが明確になります。
生活費やスマホ代などの通信費、雑誌など書籍代、Netflixなどの娯楽費などなど、細かく出していく事がポイントです。入ってくるお金と出ていくお金をすべてチェックしましょう。また入ってくる日と出ていく日を把握することも重要です。
2. 生活費を節約する
収入が減った場合は、まず生活費を節約する必要があります。固定費を見直し、無駄な出費を削りましょう。食費は自炊することで節約できますし、交際費や娯楽費もできるだけ控えるようにしたいですね。この節約するものを決めるのに現状を把握することが必要になってきます。
スマホのプランを見直したり、スポーツジムにあまり行けてないようなら解約するのも一つの方法です。色々あらいだしてみると意外と節約できるところがあります。
給料を月に１万円上げるのは大変ですが、支出を１万円へらすのは意外と簡単に出来る場合もあります。
3. 収入を増やす
収入を増やす方法もいくつかあります。パートやアルバイトをする、フリーランスで仕事をする、不用品を売るなど、自分に合った方法を見つけてみましょう。
お勤めの方なら、早朝のパートなどはお勧めです。出勤前に数時間働くだけで結構な金額を稼げます。
また、副業としてネット上でできる仕事を探すのもいいかもしれません。月に１万円でも２万円でも増やす事ができれば生活を立て直すのに役立ちます。
4. 公的な支援を活用する
生活が苦しい場合は、公的な支援を活用しましょう。生活保護、児童手当、医療費助成など、様々な制度があります。役所の窓口や相談窓口に相談してみましょう。
どこに相談したらよいかわからない場合は、まず市役所・区役所に行って受付の方に相談すると担当窓口を紹介してくれます。役所は住民が暮らしやすくなるような手助けをしてくれますので本当に厳しい時は積極的に利用しましょう。私たちが知らない補助金や助成金、納付の一部免除などいろいろな救済策がありますのでまず相談しましょうね。
5. 周囲の人に助けを求める
家族や友人など、周囲の人に助けを求めることも大切です。困っていることを正直に話せば、きっと理解してくれるはずです。
お金の事を周囲の人に相談することに抵抗がある方もいると思います。実際に相談した人がお金を工面してくれるわけではないかもしれませんが、苦しい気持ちを共有してもらうだけでも気持ちが軽くなりますよ。抵抗あるかもしれませんが、一人で抱えないで相談してみましょう。
6. 借金の整理をする
借金がある場合は、早めに整理しましょう。債務整理や任意整理などの方法もあります。弁護士に相談することもできます。また、ローン会社やカード会社の窓口に電話をして支払いが厳しい旨相談すると、これらの方法を紹介してくれる場合もあります。債権整理や任意整理をすると信用スコアに傷はつきますが、今は辛抱の時と割り切りこれらを利用することも検討しましょう。
7. 新しいスキルを身につける
こちらは少し時間のかかるものになりますが、将来のために、新しいスキルを身につけるのも良いでしょう。
資格を取る、語学を学ぶ、パソコンスキルを磨くなど、様々な方法があります。
資格を取ったり英語でTOEIC600点以上目指したりなど、仕事に役立つスキルを身に付けることは給料アップにつながります。（仕事の幅も広がりますしね）
8. 前向きに考える
どんな状況でも、前向きに考えることが大切です。希望を捨てずに、一歩ずつ前に進んでいきましょう。
「経済的に厳しい現在の状況の中から自分はなにを学べるだろう」と、転んでもタダでは起きないくらいの気持ちで進んでいきましょう。
人生は長いです。経済的に厳しい状況もあと１年くらいで終わるのかもしれません。「あの時は本当に大変だったね～」と思い出話が出来るようにきっとなります。
希望と「なんくるないさ～」の気持ちを持っていれば絶対大丈夫ですよ！
9. 専門家に相談する
一人で解決するのが難しい場合は、専門家に相談しましょう。生活相談窓口や弁護士など、様々な相談窓口があります。専門知識を持っている方に相談すると想像もつかなかった解決法を紹介してくれるケースもあります。
10. 諦めない
生活を立て直すには、時間がかかります。すぐに結果が出なくても、諦めずに続けましょう。
お金がなくても、生活を立て直すことは可能です。他人や専門家の知識も使ってこれらのステップを参考に、ぜひ頑張ってください。
明るい未来が待ってます！
